心大了,这个世界的烦恼就小了;心小了,这个世界的烦恼就大了;心无所住!

致妙清:做自己生命中的死神

25 03月
作者:妙清自牧|分类:工作|标签:生活 工作 人生
周日,窗外滴答下雨。比较上周来说,还是温暖很多,花园里李子树上面已经冒出了毛绒绒的叶片,萌萌绿色,春意盎然。这周事情不算多,基本就是为我们单位老年人体检招揽了几个65岁亲人过来体检并陪同服务。其实这些背后,都是单位,是机构的力量,与个人而言,啥也不是,一副虚无的外壳而已。下午去了一趟双子塔,本想运动,可是权限不够,便成了参观健身房了。


下周掐着指头也能想到一些事儿,一件件的做吧,做该做的事情,沉淀和历练自我。只是在忙忙碌碌中,总觉得不够爽朗,缺少那份恬静与宁然。有本书上有这么一句话“人需要一个空间展开自己的心,将内在的种子投射到外部世界,然后观察外部的结果,回观自己而淬炼自我”,自我的成长,需要一个关系做容器,需要感恩一切外在的反馈,或好或坏或喜或悲,均是无常,均是成长。需要继续跃迁,把各项工作不断排列组合,寻找最优解,不能被现在这种状态消耗或“杀死”自己多余的能量。正如武志红所说:

未完成的事会很消耗心神,特别是那些各种纠结的鸡肋般的事,如果这些事情在大脑中运行了很久都没有结果,那就会像程序一样占据我们的大脑,需要主动结束这些程序。放下它们,结束它们,做自己生命中的死神,“我”主动“杀死”了这些事。
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致妙清:谁解其中味?舒展生命 阳光下的蜕变:减掉松弛赘肉的历程

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  • 访客 于 2024-04-04 19:06:04  回复
  • 致自己:除了努力💪,别无他法
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