胡自牧

历经生死，敬畏余生

四月四日，一场突如其来的药物性胃出血，骤然击碎了我平淡安稳的生活。短短数个小时，我濒临休克......

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观《年少有为》有感：守初心，方得职场始终

追完《年少有为》最后一集，心里满是感慨，剧中司马南的亏钱计划与裴谦最终挣脱资本束缚的选择，......

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浮生半日茶一盏，得失随缘心自安

这周过得充实又圆满。埋头录制成都茶馆文化系列，从街巷到老楼，一口气走完十六家有故事、有历史......

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梦入太虚，茶醒人间 —— 论真实的边界与生活的本相

凌晨的深层梦境里，我在熟悉的饭厅打翻早餐，妻子负气进屋，陌生的安慰者忽然道破“这是余浩家”......

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马年春节记：七日闲

除夕（年二十九）“一夜连双岁，五更分二年。”没有年三十的除夕，倒像被时光悄悄压紧了些。我与......

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从《胜券在握》看基层医者困境：当 “泡泡工厂” 照进社区卫生中心

看完邓超主演的《胜券在握》，剧中奥传司暴力裁员、随意剥夺员工期权、将成本压力全部转嫁给一线......

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溪光榕影，黄龙古意

踏过黄龙溪的青石板，千年时光便在脚下缓缓铺展。阳光透过古榕虬曲的枝桠，筛下斑驳碎金，与溪面......

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致妙清：2026年大年初一 出南门

大年初一，晨曦初绽，阳光如金纱洒落。与往年同，我们踏出南门，往南边兴隆湖方向行去。“萧鼓追......

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致妙清：2026年大年二十九 除夕夜

今日天朗气清，风里已裹着几分年味儿。午后同父母去了养老院，外婆坐在窗边晒太阳，见我们来，眼......

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[顶]守岗十八载，逆风亦有为 ——2025 年度总结与 2026 展望

2025年的经济寒潮，像一层挥之不去的薄雾，笼罩着每一位职场人。绩效薪资腰斩、任务繁重，现......

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